fbpx
วันอังคาร, 20 กุมภาพันธ์ 2567

แซนด์วิชทูน่าอะโวคาโด เมนูอาหารสำหรับคนกินอาหารคลีน

ขอต้อนรับทุกท่านด้วยเมนู แซนด์วิชทูน่าอะโวคาโด เข้าสู่โลกของความอร่อยและความสะดวกสบาย

แซนด์วิชทูน่าอะโวคาโด คุณสมบัติเมนูอาหารว่างนี้ไม่เพียงแค่อร่อยเท่านั้น แต่ยังทำให้คุณรู้สึกถึงความหิวของท้อง และความสะดวกสบาย ในการเติมพลังสำหรับวันที่มีกิจกรรมหนัก ๆ แซนด์วิชทูน่าอะโวคาโดเป็นเมนูที่มีทุนทรัพย์ต่ำ และ สามารถสร้างขึ้นได้ง่ายด้วยวัตถุดิบ ที่สามารถหาได้ในร้านสะดวกซื้อ ซึ่งรวมถึงทูน่ากระป๋อง, ผักหอมใหญ่, มายองเนส, ดิจองมัสตาร์ด, เคเปอร์ และน้ำเลมอน ด้วยเวลาเพียงเล็กน้อยและความสนุกสนานในการทำอาหารของคุณเอง คุณสามารถสร้างแซนด์วิชทูน่าที่อร่อยที่บ้านได้

มีประโยชน์ของ แซนด์วิชทูน่าอะโวคาโดอีกด้วย กับส่วนผสมหลักอย่างทูน่าที่เต็มไปด้วยกรดไขมันโอเมก้า 3 ที่ดีต่อสุขภาพ การบริโภคเมนูนี้อาจช่วยส่งเสริมสุขภาพสมองและสมองของคุณได้อีกด้วย แทนที่จะเลือกอาหารที่อาจไม่สุขภาพเมื่อคุณรู้สึกหิวในช่วงวันเช้าหรือบ่าย คุณสามารถเลือกแซนด์วิชทูน่าอะโวคาโดเพื่อความอร่อยและสุขภาพของคุณ

แนวคิดของแซนด์วิชอีกที่ทำให้มันน่าสนใจคือความหลากหลายของสูตรและรูปแบบ คุณสามารถหาเมนูแซนด์วิชทูน่าที่ตรงกับรสชาติของคุณ ด้วยสูตรต่างๆ ทั้งแซนด์วิชแบบสามเหลี่ยม, สี่เหลี่ยม, แซนด์วิชแบบม้วนเช่นซูชิ, แซนด์วิชแบบเย็น, แซนด์วิชแบบปิ้ง, หรือแซนด์วิชแบบอบ เป็นรูปแบบที่คุณสามารถเลือกทำตามความสะดวกและรสชาติของคุณ แซนด์วิชทูน่าอะโวคาโดเป็นเมนูที่ถูกค้นพบและกลายเป็นความนิยมในโลกอาหารและแพร่กระจายให้ทุกคนเพลิดเพลินกับรสชาติและความสะดวกสบายของมื้อว่างของตนเอง ดังนั้น เชิญพิริยาลงบรรยายเพลิดเพลินไปกับการสร้างและบรรยายเมนูแซนด์วิชทูน่าอะโวคาโด ทั้งอร่อยและสดชื่นเพื่อเริ่มวันของคุณให้ที่สุด!

แซนด์วิชทูน่า

ส่วนผสม

  1. ทูน่ากระป๋อง                              6          ช้อนโต๊ะ
  2. หอมหัวใหญ่สับ                          2          ช้อนโต๊ะ
  3. อะโวคาโดบดละเอียด                  75         กรัม
  4. ขนมปังโฮลวีท                            4          แผ่น
  5. เกลือป่น                                    1/4        ช้อนชา
  6. ผักสลัดตามชอบ
  7. อะโวคาโดหั่นชิ้นสี่เหลี่ยมสำหรับตกแต่ง

วิธีทำ
1. ตั้งกระทะเทฟลอนพอร้อน นำขนมปังลงกริลล์ ให้กรอบเล็กน้อย พักไว้
2. ผสมทูน่า หอมหัวใหญ่สับ อะโวคาโดบด ปรุงรสด้วยเกลือป่น คนพอเข้ากัน
3. วางผักสลัดบนขนมปัง ทาด้วยส่วนผสมข้อที่ 2 ให้ทั่ว ประกบด้วยขนมปังอีกแผ่น ตกแต่งด้วยอะโวคาโด จัดเสิร์ฟ

รวมสูตรอาหาร เมนูจานด่วนทำง่าย หิวเมื่อไหร่ก็สามารถทำเป็นจาน ๆ แล้วกินได้เลย มีให้เลือกหลากหลาย  ใครเบื่อที่จะกินข้าวร้านตามสั่งเดิม ๆ แล้วล่ะก็ วันนี้ เราใจดีแจก สูตรอาหารจานเดียว” ยอดฮิต ทั้งข้าว ทั้งเส้น ฟินได้ไม่มีเบื่อ! เอาไว้ทำกินเองที่บ้าน ถ้าอยากทราบว่ามีเมนูอะไรกันบ้างก็ตาม Mr. AFM มากันเลย!

 

ติดต่อสอบถามบริษัท

หรือ คลิก เพื่อสอบถามได้ทันที