ทำงาน ตอน กลางคืน ใน ที่ทำงาน อย่างไรให้สนุก

ทำงาน ตอน กลางคืน ใน ที่ทำงาน อย่างไรให้สนุก  ในโลกของมนุษย์วัยทำงานนั้น บางครั้งงานเร่ง งานด่วนก็เยอะจนถมจนตัวแถบแตก จะบอกว่าเป็นความผิดของใครก็ไม่ถูกต้อง เพราะไม่มีใครอยากให้เกิดปัญหา หรือภารกิจที่ยุ่งยากซับซ้อนจนมากมาย  จากเหตุการณ์เหล่านี้ทำให้หลายคนอาจต้องอยู่ทำงานล่วงเวลาปกติ ทำงานตอนกลางคืน บางครั้งผมเองก็ต้องอยู่ทำงานที่ออฟฟิศตอนกลางคืนเลยด้วยซ้ำไป #ชาว AFM เป็นกันบางไหมเอ่ย ?

จริงแล้วการตั้งใจทำงานมันก็เป็นเรื่องดีครับ แต่ต้องบริหารจัดการชีวิตให้ดีด้วย จะได้ไม่เป็นปัญหาระหว่างเรื่องานกับชีวิตส่วนตัว  ดังนั้น วันนี้ผมเลยอยากจะแชร์ไอเดียเล็ก ๆ น้อย ๆ เผื่อว่าจะได้แลกเปลี่ยนกันกับทุกคนซึ่งน่าจะเป็นประโยชน์ให้นำเอาไปใช้กันได้บ้าง  ตามนี้เลยครับ :

1. บรรยากาศหรือสภาพของสถานที่ทำงาน

            มีอยู่วันหนึ่งที่ออฟฟิศผม ทีมงานได้ทำงานจนถึงสามทุ่ม แล้วมีปัญหาอย่างหนึ่งขึ้นก็คือ ทีมงานสาว ๆ ต้องลงจากลิฟต์ชั้น 10 ตอนกลางคืน (ก็เลยกลัว ๆ นิดหน่อย !) ดังนั้น อันดับแรกผมจึงขอแชร์ให้ฟังเราน่าจะต้องเปิดไฟทางเดิน หรือนัดกับเพื่อน ๆ ไว้เพื่อทำงานล่วงเวลาด้วยกัน หรือเปิดสื่อโซเชียล ฟังเพลง มีกิจกรรมบางอย่างอยู่ด้วย ไม่อย่างนั้น อาจทำให้เรารู้สึกเหงา ๆ หรือคิดมากไปต่าง ๆ นานา จนไม่สามารถทำงานให้เสร็จได้ เพราะขาดสมาธินั่นเอง

2. ติดต่อทางบ้านหรือคนในครอบครัว

            ชีวิตส่วนตัวของพวกเราเรื่องหนึ่งที่สำคัญมาก ๆ คือ คนในครอบครัว ทุกวันนี้ส่วนตัวผมเองก็บอกครอบครัวตลอดว่าจะทำงานดึก จะกลับที่พักช้า เพื่อคนในครอบครัวจะได้ไม่เป็นห่วง และผมคิดว่า ยังทำให้เราไม่ขาดการสื่อสารกับคนในครอบครัว เผื่อมีเหตุอะไรเกิดขึ้น เราจะได้รับรู้และช่วยเหลือกันในครอบครัวเพื่อแก้ไขปัญหาต่าง ๆ ได้อีกด้วย 

3. จัดเตรียมอาหารมื้อเย็นและมื้อว่าง

            เมื่อเข้าสู่ช่วงเย็นแล้ว ก็ต้องไม่ลืมว่า เราต้องทานอาหารมื้อเย็นกันด้วย !! และยิ่งช่วงฝนตกด้วยแล้ว หากมีความจำเป็นจริง ๆ ต้องทำงานล่วงเวลาในออฟฟิศ ส่วนตัวผมจะพยายามจัดเตรียมอาหารหรือทานข้าวเย็นก่อนจะเริ่มลงมือทำงานต่อ  รวมถึงถ้าบางคนชอบทานของว่างไปด้วยแล้ว ต้องอย่าลืมจัดเตรียมมื้อว่างเล็ก ๆ น้อย ๆ สำหรับตัวเองกันด้วย จะได้ทำงานต่อได้โดยไม่หิว #ไส้กรอก #ไส้กรอกชีส

หวังว่า ไอเดียเล็ก ๆ น้อย ๆ ของผมจะพอทำให้ทุกคนได้แลกเปลี่ยนกัน และเอาไปใช้ได้ไม่มากก็น้อยนะครับ  และอย่าลืมครับว่า หากคิดจะหาของว่างทานระหว่างนั่งทำงานล่วงเวลาในออฟฟิศด้วยแล้ว ลองซื้อสินค้าจากทาง AFM เข้าไปตุนไว้ในตู้เย็นของออฟฟิศด้วยก็ดีนะครับ อย่าง ไส้กรอก หรือ ไส้กรอกชีส ซึ่งนอกจากเรื่องรสชาติแล้ว  ยังทานง่าย อุ่นร้อนง่าย ขนาดชิ้นกำลังน่ารับประทาน ทานเพลิน ๆ ทำงานเพลิน ๆ ไป ดีเลยครับ ! ขอฝากอุดหนุนกันด้วยนะครับ

บทความโดย : ทศพล รอบจังหวัด